Үзіліс кезіндегі сергіту сәті (үстел теннисі)
Мақсаты:
1. Үстел теннисін ойнау қол-көз координациясын жақсартады, ақыл-ойды сергітеді, концентрация мен тактикалық стратегияны дамытады.
2. Ойлау шапшаңдығын арттырады.
3. Рефлекстерді дамытады, яғни дене қозғалысы шапшаңдығын арттырады.
4. Буындарға аса пайдалы.
5. Мидың түрлі бөліктерінің жұмысын ынталандырады.
6. Ұжым бірлігін арттырады.
#біртұтас_тәрбие
@karazhal_bilimbolimi
